QUARTO FRESCO NO VERÃO

Nessa época do ano o calor é intenso, e causa muita dificuldade pra dormir, muito suor, a casa fica parecendo uma sauna, então selecionei algumas dicas que vão ajudar a diminuir essa sensação de estar dentro do forno.

São dicas simples mas que irão fazer toda a diferença. A primeira é deixar o ambiente fechado durante o dia para evitar que entre muito calor e durante a noite que a temperatura abaixa, deixar abertas as janelas para que entre ar frio, mas é importante fechar as janelas quando o ambiente ficar frio para não se esquece e deixar no outro dia entrar ar quente. Faço isso no meu quarto, ele é bem fresco.

Usar o ventilador de costas para a janela faz o ar circular e sair , permitindo que fique o ar frio no ambiente e caso a sua janela seja para o lado do sol é importante colocar um blackout, pois a luz faz o quarto ficar mais quente, até luz de lâmpadas aquecem o lugar, é bom também deixa-las desligadas.

Usei essas dicas e garanto que fazem o efeito esperado.




- Lençol umedecido: borrife água até umedecê-lo. Coloque um lençol seco por baixo de seu corpo e use o umedecido como coberta. O efeito refrescante será ainda maior se você puder colocar um ventilador ao pé da cama ou tiver um de teto